あなたに知って頂き、
役立てて頂きたいという内容が多くなり過ぎて、
野本一真の書籍
「スマホの与え方・使い方の教科書」では、
ページ数の関係で、
細かい目次まで入れることが出来ませんでした。
そこで、
このページでは、
詳細の目次をお伝えします。
ぜひ、本を読み返すときの参考にして下さい。
また、まだ本を読んでいない方は、
「こんな内容なんだなー」
と知って頂き、手に取って頂ければ幸いです。
私の望みは、
この書籍を手に取って頂いたことにより、
・スマホを与えるお母さん・お父さん
・教育現場で指導する先生方
に、少しでも役に立つことがあれば・・・
という思いです。
そのことにより、
あなたの肩の荷が「少しでも」落ちれば、
それは、子どもにも良い影響を与えます。
なぜなら、
子どもにとって、一番近くにいる大人である
あなたの影響力が何よりも大きいものですから。
それでは早速、ご紹介します。(^^)
見出しの後ろの数字は、記載ページです。
はじめに
プロローグ：1
・これからの時代「スマホを持たない」選択肢はない：2
・安易な与え方がトラブルを招く：3
・子どものスマホ利用を相談できる相手がいない：5
・スマホは本来、包丁と同様の扱いが必要：7
第１章 スマホがもたらす新たな利点と問題点：11
１ 「持ってて当たり前」になったスマホ：12
・日本のスマホ保有率：12
・ＧＩＧＡスクール構想：13
２ あなたの知らない「インターネット」のしくみを知る：15
・8割はウソと言われるネット情報：15
・ユーザーを引っかける「釣りタイトル」：19
・インターネット表示と広告のしくみ：21
・倍増するフィッシング詐欺被害：24
・発信者の目的は何か：28
・最低限身につけておきたいネットリテラシー：29
３ 自制心が働きにくい「ゲーム」：32
・人はゲームに何を求めているのか：32
・のめり込みやすいゲームが増えた背景：34
・ＷＨＯも認めたゲーム障害：35
・タダほど高いゲームはない：38
・ネット課金の方法：39
４ 対人トラブルに遭いやすい「ＳＮＳ」：42
・ＳＮＳの魅力はどこにあるのか：42
・ＳＮＳでは裏付けのない情報が拡散されがち：48
５ 競争心を刺激されやすい「推し活」：50
・推し活・投げ銭・ライブ配信：50
・子どもの推し活・投げ銭トラブル：52
・子どもの推し活をどう見守るか：54
６ 子どもを守るスマホの与え方：56
・ルールがわからないから、ルールがつくれない：57
・最初が肝心！親子でルールをつくる：58
・失敗したら、原因を一緒に考える：60
７ 知っておきたい公的な相談窓口：62
第２章 子どもを取り巻くスマホの現状：65
１ 子どものスマホ利用の実態：66
・小学生の9割がインターネットを使っている：66
・スマホ依存の土台は未就学児の段階から築かれる：68
・「中学生の平日の平均スマホ利用時間は4時間半」という事実：70
２ スマホによる睡眠不足は心身の健康を損なう：73
・睡眠不足の身体への影響：73
・睡眠不足はメンタルにも悪影響を及ぼす：75
３ インターネットが子どもの人格形成に与える影響：77
・それはいつか性格になるから：77
・フィルターバブル現象とエコーチェンバー現象：79
・言葉はいつか行動になる：82
・目を光らせたい課金トラブル：84
４ 対話型生成AIの登場で子どもの学びはどう変わるか：88
・子どもの学びはどう変わる？：88
・これからの時代に求められる能力とは？：90
５ 注意したいスマホ依存：92
・子どもは未熟であるという前提：92
・オンラインゲームでの人間関係と危険性：95
６ これだけは伝えたいスマホ利用の約束事：99
・犯罪から身を守る：100
・ネットリテラシーを身につける：104
第３章 ルールづくりの本質－親子関係のつくり方：108
１ スマホルールづくりの心構え：110
・つくったルールを守ることが大事：110
・子どもの主張に耳を傾ける姿勢を：111
・子どもの言い分と「あなたのため」に隠れた真意：113
２ 大人と子どもでは持っている「物差し」が違う：117
・「みんなが言っている」の〝みんな〟とは誰？：117
・だからといって大人の物差しで評価しない：119
・「視覚化」して認識を共有する：122
３ 親子関係を良くするコミュニケーション法：125
・中学生は「未熟な大人」：125
・使う言葉はシンプルに、表情よく：127
・会話は「Ｉメッセージ」で話す：130
・リフレーミングを活用する：133
・「できない理由」より「できる方法」を一緒に考える：135
・子どもにも大人にも効く「3択作戦」松竹梅の法則：137
・会話を通じて子どもにどうなってほしいのかを考える：140
第４章 スマホルールのつくり方・守り方：143
１ ルールづくりの注意点：144
・スマホ利用時間を確認する：144
・ペアレンタルコントロールを確認する：146
・「親から制限されている」は最大の言い訳になる：147
・つくったルールは視覚化する：149
２ 盛り込みたいルール：151
・【ルール１】新しくアプリを入れるときは親の許可を得る：151
・【ルール２】夜は親がスマホを預かる：153
・【ルール３】アプリごとに利用制限時間を決める：155
・例外もあらかじめ考慮しておく：157
・【ルール４】勉強をするときは別の部屋、または通知オフ：159
・【ルール５】勉強のルールはハードルを低く設定する：161
・勉強の習慣化を意識する：162
・【ルール６】ルールを破ったときは毅然とした対応で罰を！：163
・【ルール７】あえて「スマホを使えない日」をつくる：165
３ スマホルールのテンプレート：167
・スマホルールのテンプレート簡易版：169
・スマホルールのテンプレートフルバージョン：170
４ ルールをつくった後が最重要：174
・つくったルールは守られているか：174
・すでに与えている場合は使用状況を可視化して話し合う：176
・子どもは親の背中を見て育つ：180
第５章 スマホを活用して学力アップ：183
１ スマホと成績の関係性：184
２ スマホを学習に活用する以前に知っておくこと：187
・学習向上の三大要素。「学習量」×「集中力」×「効率の良さ」：187
・「わからない」の9割以上は、「知らない・覚えていない」だけ：188
・「わからないことがわからない」という子どもにどう対処するか？：190
・知るために必要なすべての学力の土台「語彙力」を読書から：191
３ ＰＤＣＡサイクルを身につける：194
・ＰＤＣＡサイクルとは：194
・定期テストにＰＤＣＡサイクルを活用する：196
４ スマホを学習に活かす：200
・スマホで「知りたい欲」を満たす：200
・スマホ検索を使って「知る」：201
・「知る」をもっと手軽に簡単に「Googleレンズ」：202
・スマホカメラを使って「わかる」：205
・ボイスメモを活用して「わかる」：206
・動画とアウトプット学習で「できる」：207
・オンライン自習室で「できる」：210
・タイマーを使って「できる」：211
・「できる」で終わらせず「使いこなす」へ：212
・スマホはあくまでも便利な道具：213
第６章 子育ての最終目的は「子どもの自立」：215
・子育ての目的は子どもの自立：216
・親は子どもの応援団長であり、一番の味方：220
・「“これから”が“これまで”を決める」：224
・子育て共育７つの法則：227
①親は子どもが安心できる港であれ
②子どもは親の背中を見て育つ
③気づきを与える声掛けをする
④経験するきっかけを与える
⑤理想どおりではないあなた自身を承認する
⑥できると信じる自己効力感、自分を信じる自己肯定感を育む
⑦「マズローの欲求5段階説」自己実現欲求へ導く
おわりに：235
「自らが主人公の自らの物語」
読者特典
本書の内容を効果的に使用していただくために、
４つのPDFファイルをご用意いたしました。
本書にＵＲＬを載せていますので、
お役立てください(^^)/
特典１：スマホルールテンプレート「簡易版」
特典２：スマホルールテンプレート「フルバージョン」
特典３：スマホ利用時間の可視化テンプレート
特典４：スマホ・ゲーム時間可視化帯グラフ
・スマホを与えるお母さん・お父さん
・教育現場で指導する先生方
特に、子どもと接する方にとって、
参考になることがひとつでもあれば幸いです。
大人の関わり次第で、子どもの未来が変わる！
子どものため、というのは勿論のこと、
関わるあなたの感じ方・捉え方次第で、
あなたも少し心の余裕ができると思います。
そういった正のループが発生することを願っています。
子育て共育アドバイザー／学習塾塾長
野本一真